Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Familienepfehlungen

Kursangebote >> Sonderrubrik >> Kinder - Familie - Erziehung

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auf Warteliste (V2E.11_FRW) Grundlagen Schneidern-Nähmaschine

(Geschäftsstelle Bad Freienwalde, ab Mo., 20.2.2017, 18.00 Uhr )

(WT Nähen/Anfänger) Die Teilnehmer erlernen das Schneidern und Nähen von Anfang an. Sie erhalten Anleitung und Unterstützung auf Grundlage einfacher Schnitte und Mustervorgaben für Ihre "Nähwünsche", die individuelle Bekleidung (auch für Kinder), Accessoires (Taschen, Hüte etc.), Schmucktechniken und Heimdeko beinhalten kann. Dazu gehört auch das kreative Ändern von vorhandener Bekleidung (aus Alt mach Neu). Sie werden mit Materialien und Gerätschaften bekannt gemacht.

Die maßgeschneiderten Bekleidungsstücke tragen zum Selbstbewusstsein und zur individuellen Ausstrahlung ihrer Träger/Trägerinnen bei und vermitteln auch im beruflichen Alltag Kreativität und Eigeninitiative.

Kurs abgeschlossen (V37.L1_FRW) Kochschule: Vegetarisch für leichten Genuss

(Geschäftsstelle Bad Freienwalde, ab Mi., 22.2.2017, 17.00 Uhr )

Leichte Gaumenfreuden genießen, so lautet das Motto dieses Workshops. Gemeinsam kochen wir leckere Gerichte der vegetarischen Küche. Alle Rezepte sind fett- und energiebewusst ausgewählt. Sie lernen in diesem Kurs eine Küche kennen, mit der es Ihnen gelingt, Ihren Stoffwechsel in Balance, zu halten und bekommen praktische Küchen- und Einkaufstipps. Alle Informationen und Rezepte zum Nachlesen finden Sie in dem Ratgeber "Kochschule - 100 Rezepte für leichten Genuss". Im Kurspreis ist das Kochbuch für 14.90 € enthalten.
Gut für alle, die gerne etwas schlanker wären, aber auf Genuss und leckeres Essen nicht verzichten möchten. Die Rezepte eignen sich auch für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten oder mit Diabetes.

Kurs abgeschlossen (V1F.12_SEE) Obstbaumschnitt in Theorie und Praxis

(Hauptgeschäftsstelle Seelow, ab Sa., 25.2.2017, 9.00 Uhr )

Ertrag und Qualität des Obstes hängen im Wesentlichen vom richtigen Schnitt des Gehölzes ab. In diesem Kurs werden die Grundbegriffe erläutert, sowie die Natur- und Rückschnittgesetze erklärt (Pflanzschnitt, Auslichtung, Verjüngungsschnitt, Instandhaltungsschnitt u.a.). Die Teilnehmer haben die Möglichkeit das theoretisch erworbene Wissen gleich praktisch anzuwenden.
Der Termin ist von der Witterung abhängig und wird ggf. telefonisch korrigiert !!!!!

auf Warteliste (V21.32_SRB) Schreibwerkstatt: Biografisches Schreiben

(Geschäftsstelle Strausberg, ab Sa., 25.2.2017, 10.00 Uhr )

Jedes Leben ist eine spannende Geschichte - Es gibt viele Gründe die kleinen und großen Erlebnisse aufzuschreiben.
Wie fange ich an? Wie schreibe ich spannend, interessant und abwechslungsreich?
Welche Zeitform benutze ich? Wie gewinnen Texte Ausdruckskraft? Wie begegne ich der "Angst" vor dem weißen Blatt?
Mit Hilfe kreativer Schreibtechniken werden im Kurs Antworten auf diese Fragen gegeben, biografische Texte geschrieben sowie auf Wunsch überarbeitet.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

auf Warteliste (V37.M1_FRW) Kochschule: Asiatisch für leichten Genuss

(Geschäftsstelle Bad Freienwalde, ab Mi., 1.3.2017, 17.00 Uhr )

Leichte Gaumenfreuden genießen, so lautet das Motto dieses Workshops. Gemeinsam kochen wir leckere Gerichte der asiatischen Küche. Alle Rezepte sind fett- und energiebewusst ausgewählt. Sie lernen in diesem Kurs eine Küche kennen, mit der es Ihnen gelingt, Ihren Stoffwechsel in Balance, zu halten und bekommen praktische Küchen- und Einkaufstipps. Alle Informationen und Rezepte zum Nachlesen finden Sie in dem Ratgeber "Kochschule - 100 Rezepte für leichten Genuss". Im Kurspreis ist das Kochbuch für 14.90 € enthalten.
Gut für alle, die gerne etwas schlanker wären, aber auf Genuss und leckeres Essen nicht verzichten möchten. Die Rezepte eignen sich auch für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten oder mit Diabetes.

Anmeldung möglich (V21.33_SRB) Schreibwerkstatt: Biografisches Schreiben

(Geschäftsstelle Strausberg, ab Sa., 4.3.2017, 10.00 Uhr )

Jedes Leben ist eine spannende Geschichte - Es gibt viele Gründe die kleinen und großen Erlebnisse aufzuschreiben.
Wie fange ich an? Wie schreibe ich spannend, interessant und abwechslungsreich?
Welche Zeitform benutze ich? Wie gewinnen Texte Ausdruckskraft? Wie begegne ich der "Angst" vor dem weißen Blatt?
Mit Hilfe kreativer Schreibtechniken werden im Kurs Antworten auf diese Fragen gegeben, biografische Texte geschrieben sowie auf Wunsch überarbeitet.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

fast ausgebucht (V37.N1_FRW) Kochschule: Fleisch für leichten Genuss

(Geschäftsstelle Bad Freienwalde, ab Mi., 8.3.2017, 17.00 Uhr )

Leichte Gaumenfreuden genießen, so lautet das Motto dieses Workshops. Gemeinsam kochen wir leckere Gerichte mit Fleisch. Alle Rezepte sind fett- und energiebewusst ausgewählt. Sie lernen in diesem Kurs eine Küche kennen, mit der es Ihnen gelingt, Ihren Stoffwechsel in Balance, zu halten und bekommen praktische Küchen- und Einkaufstipps. Alle Informationen und Rezepte zum Nachlesen finden Sie in dem Ratgeber" Kochschule - 100 Rezepte für leichten Genuss". Im Kurspreis ist das Kochbuch für 14.90 € enthalten.
Gut für alle, die gerne etwas schlanker wären, aber auf Genuss und leckeres Essen nicht verzichten möchten Die Rezepte eignen sich auch für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten oder mit Diabetes.

freie Plätze (V17.B1_SEE) Online in die Schlaflosigkeit -Zwischen Normalität und Abhängigkeit

(Hauptgeschäftsstelle Seelow, ab Di., 14.3.2017, 17.00 Uhr )

Seit das mobile Internet bzw.Smartphone wie das Taschentuch in der Hose zum ständigen Begleiter unserer selbst geworden ist, stehen wir häufig vor der Frage: Bin ich schon Internet- bzw. Handysüchtig?
Der Vortrag soll Impulse setzen, um die Auswirkungen unseres Medienkonsums auf die Identitätsentwicklung deutlich zu machen und Perspektiven aufzuzeigen, wie der Umgang damit gelingen kann.

freie Plätze (V37.K1_SRB) Kochschule: Mediterran für leichten Genuss

(Geschäftsstelle Strausberg, ab Mi., 15.3.2017, 17.00 Uhr )

Leichte Gaumenfreuden genießen, so lautet das Motto dieses Workshops. Gemeinsam kochen wir leckere Gerichte der mediterranen Küche. Alle Rezepte sind fett- und energiebewusst ausgewählt. Sie lernen in diesem Kurs eine Küche kennen, mit der es Ihnen gelingt, Ihren Stoffwechsel in Balance, zu halten und bekommen praktische Küchen- und Einkaufstipps. Alle Informationen und Rezepte zum Nachlesen finden Sie in dem Ratgeber "Kochschule - 100 Rezepte für leichten Genuss". Im Kurspreis ist das Kochbuch für 14.90 € enthalten.
Gut für alle, die gerne etwas schlanker wären, aber auf Genuss und leckeres Essen nicht verzichten möchten. Die Rezepte eignen sich auch für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten oder mit Diabetes.

freie Plätze (V2E.E2_FRW) Filzen mit der Jahreszeit

(Geschäftsstelle Bad Freienwalde, ab Fr., 17.3.2017, 16.30 Uhr )

In diesem Workshop erlernen die Teilnehmer die alte Handwerkskunst des Filzens.
Es werden verschiedene Filztechniken, wie z. B. das Nass- und Trockenfilzen angewendet. Je nach Jahreszeit können unterschiedliche Gegenstände gefilzt werden. Die eigene Kreativität kann dabei ausgelebt werden.

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Veranstaltungskalender

Februar 2017
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