Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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(V31.T3_FRW) Yoga-Entspannung-Meditation

Die Übungsabläufe sind dynamisch, dabei wird großer Wert auf das bewusste Atmen, das Wahrnehmen und Nachspüren des eigenen Körpers gelegt. Jeder Kurs beginnt mit einer Einstimmung, es folgen eine Übungsreihe aus dem Kundalini-, Faszien- und dem Meridian-Yoga. Danach wird eine Tiefenentspannung und eine Meditation angeleitet. Yoga bietet den Teilnehmern Hilfen zur Verbessrung des täglichen Lebens, kann helfen Stress abzubauen und körperliche Beschwerden zu lindern.

Kursnr.: V31.T3_FRW


Bitte beachten Sie:
Wenn nicht anders angegeben, bezieht sich das Entgelt auf 8 Teilnehmer. Beginnen kann ein Kurs ab 5 Teilnehmer. Wenn der Kurs geringer besetzt ist, erhöht sich jedoch das Entgelt.

Der laufende Einstieg in einen Kurs ist ggf. (insbesondere bei unseren Sprachkursen) nach Rücksprache möglich. Eine Reduzierung des Entgelts erfolgt jedoch erst zur Hälfte eines Kurses.


Entgelt: 69,60 € / Ermäßigt: 52,20 €

Dauer (gesamt): 24 UE (1 UE=45')
Je Kurstag: 2 UE


Material/Lehrbuch

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke,Yogamatte, warme Socken, Wasser

Zeitraum

Di. 25.04.2017 - Di. 18.07.2017 (Uhrzeit: 17:00 - 18:30)


Foto(s)


Verfügbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Landkreis FRW, DG, Raum 303

Dozent(en)

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Veranstaltungskalender

Mai 2017
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